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Você sabe o que é Life Coaching?

Apesar de ser um termo cada vez mais recorrente, noto uma certa dificuldade  na maioria das  pessoas, em definirem o que é o Life Coaching. Tentarei de uma forma simples explicar esse conceito e dar alguns exemplos de objectivos trabalhados em Life Coaching. É um processo de desenvolvimento pessoal onde o Coachee (cliente) faz um ponto de situação da sua vida e quais os seus objectivos e sonhos a atingir. Após o ponto de situação que normalmente ocorre na primeira sessão de esclarecimento, será definido um plano de ação para os(s) objetivos(s) escolhido(s). Num processo de Coaching, pode trabalhar inúmeras questões específicas, ou mais abrangentes, tudo depende do seu objectivo. Um processo de Coaching pode ter os seguintes situações concretas:
  • Tomada de decisões;
  • Equilibrar as relações familiares e/ou profissionais;
  • Melhorar relacionamentos;
  • Planejar o futuro;
  • Adquirir confiança em si próprio;
  • Gestão de tempo;
  • Clarificação da sua visão de vida;
  • Enfrentar os seus próprios medos e fobias;
  • Melhorar a sua auto-imagem;
  • Clarificar situações;
  • Conhecer as suas limitações e enfrentá-las.
Com ajuda do seu coach, irá definir o seu próprio conceito de sucesso e tomar medidas imediatas e massivas para ter a vida que realmente quer. Coach Mattoso Entre em contato: Tel: (21) 98345-9793 Facebook: https://facebook.com/coachmattoso E-mail: mattoso@coachmattoso.com.br SESSÃO CORTESIA: “QUEM É VOCÊ e QUEM VOCÊ SERÁ?” em ICARAÍ e ITACOATIARA – NITERÓI  

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